• 軽度・中等度・重度?あなたの巻き爪の進行度をセルフチェック!
    2026.10.21
    「最近、なんとなく足の爪が食い込んでいる気がする」「時々ピリッと痛むけれど、これって病院やサロンに行くべき状態?」 そんな風に、自分の巻き爪が今どのくらい進行しているのか分からず、…

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    「最近、なんとなく足の爪が食い込んでいる気がする」「時々ピリッと痛むけれど…

  • 歩き方が悪いと巻き爪になる?ペタペタ歩きや浮き指との深い関係
    2026.10.07
    「運動不足ではないのに巻き爪が痛む」「靴を見直したけれど、爪の食い込みが改善しない」 このようなお悩みをお持ちの場合、原因は「歩き方」や「足の指の使い方」にあるかもしれません。 実…

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  • 靴のサイズ選びが原因?巻き爪を悪化させる靴・改善する靴の特徴
    2026.09.16
    「最近、歩くたびに足の爪が食い込んで痛い」「巻き爪がなかなか良くならない……」 そのお悩み、もしかしたら毎日履いている「靴」が原因かもしれません。 足の爪は、私たちの歩き方や靴からの…

    靴のサイズ選びが原因?巻き爪を悪化させ…

    「最近、歩くたびに足の爪が食い込んで痛い」「巻き爪がなかなか良くならない………

  • 足の爪が厚くなる「肥厚爪(ひこうづめ)」の原因とサロンでできるケ…
    2026.09.02
    ふと自分の足の爪を見たとき、「昔に比べてずいぶん爪が分厚くなっている」「色が濁って、普通の爪切りでは刃が立たない」と驚いた経験はありませんか? このように、足の爪が異常に厚みを増し…

    足の爪が厚くなる「肥厚爪(ひこうづめ)…

    ふと自分の足の爪を見たとき、「昔に比べてずいぶん爪が分厚くなっている」「色…

  • 深爪が巻き爪を引き起こす!?正しい足の爪の切り方「スクエアカット…
    2026.08.19
    「足の爪が少し食い込んで痛いから、短く切り落としてしまおう」 そうやって、爪の両端を深く斜めに切り込んでいませんか?実は、この「深爪」こそが、巻き爪を引き起こし、さらに悪化させる最…

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    「足の爪が少し食い込んで痛いから、短く切り落としてしまおう」 そうやって、爪…

  • 足の裏の「魚の目」と「タコ」の違いとは?見分け方とそれぞれの原因
    2026.08.05
    歩くときに足の裏に何かが当たって痛む、皮膚の一部が硬くなってガサガサする……。そんな足裏のトラブルに悩まされていませんか? 足の裏や指の皮膚が厚くなる代表的な症状に「魚の目(うおのめ…

    足の裏の「魚の目」と「タコ」の違いとは…

    歩くときに足の裏に何かが当たって痛む、皮膚の一部が硬くなってガサガサする………

  • 爪がボロボロ、黄色い…これって肥厚爪?それとも爪水虫(爪白癬)?
    2026.07.22
    「足の爪がだんだん分厚くなってきた」「色が黄色っぽく濁って、表面がボロボロしている……」 このような足爪の変化に気づいたとき、多くの方が「これって何かの病気?」「どうやってケアすれば…

    爪がボロボロ、黄色い…これって肥厚爪?…

    「足の爪がだんだん分厚くなってきた」「色が黄色っぽく濁って、表面がボロボロ…

  • なぜ爪が食い込むの?巻き爪の根本的な原因
    2026.07.15
    「私の爪、どうして巻いちゃったんだろう?」と疑問に思う方は非常に多いです。実は、爪が巻くのには遺伝だけでなく、日々の生活習慣に隠された明確な理由があります。 フットケアの世界におい…

    なぜ爪が食い込むの?巻き爪の根本的な原…

    「私の爪、どうして巻いちゃったんだろう?」と疑問に思う方は非常に多いです。…

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    2026.06.11
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    2026.06.11
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